ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ / ΡΟΥΧΙΣΜΟΣ
Διαθέτουμε βάρη χεριών στο στούντιο για χρήση. Έχουμε και χαλάκια γυμναστικής, ωστόσο προτείνουμε για λόγους υγιεινής να διαθέτε τα δικά σας.
Για τους ενήλικες, ντυθείτε όπως θέλετε για να νιώθετε άνετα, αλλά με ρούχα που επιτρέπουν την ελεύθερη κίνηση,για παράδειγμα κολάν με μπλουζάκι και αθλητικά παπούτσια που κατά προτίμηση δεν έχουν φορεθεί σε εξωτερικούς χώρους. Αφαιρέστε τυχόν περιττά κοσμήματα για λόγους ασφαλείας. Επικοινωνήστε με τη γραμματεία της σχολής για περισσότερες λεπτομέρειες.

ΜΕΘΟΔΟΣ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ
Η κατηγορία τόνωσης έχει σχεδιαστεί για να συσφίγγει και να ενδυναμώνει το σώμα, μπορεί να συνδυαστεί με Zumba® για αερόβια προπόνηση.

ΑΤΟΜΙΚΑ / ΟΜΑΔΙΚΑ
Τα τμήματα τόνωσης είναι ομαδικά. Διατίθενται και διαδικτυακά μαθήματα μέσω zoom.

ΚΟΣΤΟΣ
Υπάρχει κόστος εγγραφής 10 ευρώ για όλους τους νέους μαθητές. Οι τιμές για τα μαθήματα εξαρτώνται από ομαδικό ή ατομικό και στυλ χορού, επικοινωνήστε μαζί μας για λεπτομέρειες. Ειδικές τιμές ισχύουν για οικογένειες με περισσότερα από ένα μέλη που παρακολουθούν μαθήματα και άτομα που παρακολουθούν περισσότερα από ένα στυλ μαθημάτων χορού. Τηλ: 211 0017693 (18:00 – 20:30) Σοφοκλέους & Σαλαμινομάχων, Χατζηκυριάκειο, Πειραιάς.

ΔΑΣΚΑΛΑ
Η Yvette εκπαιδεύτηκε στο Elmhurst Ballet School στην Αγγλία και έγινε πιστοποιημένη δασκάλα χορού με το I.S.T.D. από το 1997. Έχει εργαστεί επαγγελματικά ως χορεύτρια και δίδαξε χορό για πολλά χρόνια τόσο στην Αγγλία όσο και στην Ελλάδα.